Cái răng, cái tóc là gốc con người. Đúng vậy, một hàm răng trắng, khỏe vừa giúp các bạn loại bỏ các bệnh về răng miệng. Đồng thời còn giúp bạn tự tin hơn để nở nụ cười tươi khi giao tiếp với mọi người.
Cùng tham khảo các mẹo sau đây để có ngay hàm răng khoẻ, đẹp nhé!
1. Đánh răng với baking soda
Một trong các mẹo đơn giản, được mọi người ưa chuộng hiện nay đó là đánh răng với bột baking soda.
Đây là nguyên liệu giúp tẩy trắng và làm sạch các vết ố cứng đầu cũng như khử các vi khuẩn. Bằng cách dùng tay lấy một ít bột baking soda. Sau đó, chà xát lên hàm răng . Để trong vài phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn sẽ thấy răng trắng lên ngay đấy.
2. Ngậm nước chanh muối
Chanh với thành phần axit có thể giúp loại bỏ các vết ố vàng và mảng bám hình thành lâu ngày trên răng của bạn. Bạn có thể kết hợp chanh và muối để việc vệ sinh răng hiệu quả hơn.
Bằng cách trộn 1 muỗng muối + 1 muỗng nước chanh. Sau đó, đặt vào hàm răng và ngậm hỗn hợp. Sau vài phút, súc miệng lại với nước lọc. Thường xuyên thực hiện theo cách này, các mảng ố vàng trên thân răng sẽ từng bước được làm sạch đấy.
3. Sử dụng miếng cau
Đây là cách mà các cụ xưa hay làm. Bạn có từng để ý răng của các cụ ăn trầu rất trắng và khoẻ? Bạn chỉ cần dùng một miếng cau sạch và chà lên răng của mình. Chà đúng cách sẽ giúp bạn đánh bật những vết vàng ố trên răng dần dần.
Đây chính là một kinh nghiệm dân gian được sử dụng và mang lại hiệu quả từ xa xưa.
4. Làm trắng răng bằng mía
Việc nhai nhiều lúc ăn mía, sẽ giúp bã mía chà xát vào răng. Và điều đó giúp loại bỏ những cặn bã và vết vàng ố trên răng. Vì vậy, nếu muốn răng trắng lên một cách tự nhiên, mẹo hay là bạn có thể ăn mía thường xuyên hơn. Bạn cũng có thể lấy bã mía chà nhẹ vào chỗ vàng ố. Tuy nhiên bạn cần chà nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương răng.
5. Dùng vỏ cam
Vỏ cam cũng là một loại nguyên liệu thường thấy khi nói đến công dụng làm sạch hàm răng. Sử dụng phần bên trong của vỏ cam để chà xát thường xuyên lên hàm răng. Rồi súc miệng sạch lâu dần cũng sẽ giúp hàm răng loại bỏ các vết ố vàng hiệu quả.
6. Dùng vỏ chuối
Cùng với vỏ cam thì vỏ chuối cũng có tác dụng tương tự. Sử dụng phần trong của vỏ chuối chà xát lên hàm trăng 4 – 5 phút. Sau đó thực hiện bước đánh răng như thường lệ. Thực hiện 4 lần trong quàn, bạn sẽ nhận thấy sự mờ dần các vết ố vàng trên thân răng.
7. Làm trắng răng bằng lá húng quế
Lá húng quế có tính chất làm trắng và do đó nó có thể được sử dụng để làm cho răng của bạn trắng sáng hơn. Đồng thời húng quế cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi các vấn đề của nướu như bị mưng mủ.
Lấy vài lá húng quế và phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời trong vài giờ. Một khi lá húng quế đã khô bạn cần phải xay chúng thành bột. Hãy trộn bột này vào kem đánh răng và sử dụng để đánh răng hàng ngày sẽ làm cho răng của bạn trắng dần lên.
Một cách khác là trộn bột lá húng quế với dầu mù tạt thành hỗn hợp sền sệt và sau đó sử dụng nó để làm sạch răng của bạn. Đây được xem là một bí quyết tẩy ố vàng trên răng rất hiệu quả.
8. Làm trắng răng bằng nước vo gạo
Vitamin PP trong nước vo gạo có tác dụng ức chế nhiều loại vi khuẩn như vi khuẩn gây hôi miệng, viêm nướu, nha chu. Hàng ngày sau mỗi lần vo gạo, bạn hãy bớt lại nước vo gạo và dùng nước đó để súc miệng. Đây là mẹo làm trắng răng được rất nhiều người ứng dụng thành công.
Vo gạo kĩ để lấy nước vo gạo, nên lấy nước đầu vì đó là nước đặc nhất.
Để một lúc cho nước gạo lắng xuống, gạn phần nước trong đi và lấy phần nước cốt bên dưới.
Dùng nước cốt để chải răng vào buổi sáng và tối.
Trích dẫn từ giadinhvietnam.com
Nguyễn Nhung
